Ab dem 27. Oktober 2025 erweitern wir unser Sportprogramm um Pilates.
Verspannungen lösen, Muskulatur aufbauen und neue Energie tanken – gemeinsam in der Gruppe. Pilates verbindet Kraft und Dehnung in jeder Übung! Verbessert deine Beweglichkeit, stärkt die Haltung und gibt dir spürbare Energie.
📅 Montags, 17:45 Uhr
👥 Zielgruppe: Frauen und Männer ab 14 Jahren
⏱️ Dauer: 60 Minuten
👩🏫 Trainerin: Doro Wissen
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich – einfach vorbeikommen und mitmachen!
Wir freuen uns, mit Pilates ein weiteres abwechslungsreiches Bewegungsangebot in unser Programm aufzunehmen.
